Αντιβιοτικά: Το «όπλο» που μπορεί να γυρίσει μπούμερανγκ για την ανθρώπινη υγεία
Στη μάχη της ανθρωπότητας κατά των μικροβίων, τα αντιβιοτικά αποτελούν το ισχυρότερο όπλο. Αν όμως συνεχίσουμε να τα παίρνουμε σαν καραμέλες, η επιστήμη ανησυχεί για τα χειρότερα.
Από το 1929 που ο Αλεξάντερ Φλέμινγκ ανακάλυψε την πενικιλίνη, πολλά άλλαξαν για την πορεία της ανθρώπινης ζωής. Ο ρόλος της είναι ιδιαίτερα σημαντικός στην εξάλειψη πολλών βακτηριακών λοιμώξεων και μεταδιδόμενων νοσημάτων.
5 συμβουλές για όσους θέλουν να ξεκινήσουν το τρέξιμο
https://www.athensvoice.gr/sport/running/491321_5-symvoyles-gia-osoys-theloyn-na-xekinisoyn-treximo
Του χρόνου θα τρέξω κι εγώ!» Το ακούω όλο και συχνότερα από όσους συμμετέχουν στους αγώνες δρόμου ως εθελοντές ή θεατές και γνωρίζουν έτσι τη χαρά του δρόμου. Και η αλήθεια είναι πως η αγάπη για το τρέξιμο είναι εντελώς μεταδοτική! Βοηθά σ' αυτό η έκρηξη του δρομικού κινήματος τα τελευταία χρόνια που μας φέρνει σε επαφή με φίλους ή γνωστούς που τρέχουν, αποκωδικοποιώντας κάποια από τα μυστικά του δρόμου.
Οι ξηροί καρποί "ασπίδα" για την υγεία αφού περιέχουν πολυφαινόλες, αντιοξειδωτικά, φλαβονοειδή και αμινοξέα
Μεγάλα μπορεί να είναι τα οφέλη στην υγεία από τους ξηρούς καρπούς καθώς αποτελούν τις καλύτερες πηγές φυτικών πρωτεϊνών και βοηθούν στην πρόληψη παραγόντων κινδύνου υγείας, όπως η φλεγμονή και ορισμένες χρόνιες παθήσεις.
