Παγκόσμια Ημέρα Αυστηράς Χορτοφαγίας

 

Γεια σας, Όπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος, σήμερα 1 Νοεμβρίου γιορτάζεται η Παγκόσμια Ημέρα Vegan Πολυάριθμες είναι οι μελέτες που συνδέουν τη χορτοφαγία με οφέλη στην υγεία, ενώ ταυτόχρονα γίνεται λόγος για πιθανές συνοδευόμενες ελλείψεις από την υιοθέτησή της. Μάθετε τι ισχύει μέσα από το άρθρο μου «Χορτοφαγία, τα πάντα για μια ισορροπημένη διατροφή» που εμφανίζεται στο ακόλουθο link: https://diaitologos.com/katastaseis-ygeias/chortofagia-ta-panta-gia-mia-isorropimeni-diatrofi/ Παραθέτω μερικά μόνο από τα θέματα που αναλύονται στο συγκεκριμένο κείμενο: - Μύθοι για τη Χορτοφαγία - Θρεπτικά Συστατικά - Πλεονεκτήματα Φυτοφαγίας - Σημεία Προσοχής - Οφέλη στην Υγεία Σας ευχαριστώ πολύ,

 

 

Πάρης Παπαχρήστος, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, M.Sc. Συγγραφέας & Ιδρυτής του medNutrition.gr

 

1 Νοε 2020

Παγκόσμια Πλυσίματος Χεριών

Γεια σας, Παγκόσμια Ημέρα Πλυσίματος Χεριών σήμερα κι έχουμε συγκεντρώσει όλες τις χρήσιμες οδηγίες και πληροφορίες για την καλή υγιεινή τους σε περίοδο πανδημίας Covid-19 στο άρθρο του ακόλουθου link: https://www.mednutrition.gr/portal/lifestyle/systaseis-diatrofis/16665-ygieini-ton-xerion-kai-koronoios Σας ευχαριστώ,

 

 

Πάρης Παπαχρήστος Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, M.Sc. Ιδρυτής του medNutrition.gr

15 Οκτ 2020

Παγκόσμια Ημέρα Όρασης

 

 

Γεια σας, Με πρωτοβουλία της Διεθνούς Επιτροπής για την Πρόληψη της Τύφλωσης, σε συνεργασία με την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας, σήμερα και κάθε δεύτερη Πέμπτη του Οκτωβρίου, γιορτάζεται η Παγκόσμια Ημέρα Όρασης (Κατά της Τύφλωσης). Σας προτείνουμε λοιπόν να διαβάσετε το άρθρο μας με τίτλο "Διατροφή για να θρέψετε τα μάτια σας" το οποίο εμφανίζεται στον ακόλουθο σύνδεσμο: https://www.mednutrition.gr/portal/ygeia/alles-pathiseis/14667-diatrofi-gia-na-threpsete-ta-matia-sas​ Μέσα από το κείμενο αυτό θα λάβετε σημαντικές πληροφορίες όπως: - ποιες ελλείψεις θρεπτικών συστατικών επηρεάζουν την όραση - ποια τρόφιμα μπορούν να προάγουν την υγεία των ματιών σας - ποιες διατροφικές συνήθειες προστατεύουν την όραση Σας ευχαριστώ πολύ,

 

 

Πάρης Παπαχρήστος Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, M.Sc. Ιδρυτής του medNutrition.gr