| Γεια σας,
Όπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος, σήμερα 1 Νοεμβρίου γιορτάζεται η Παγκόσμια Ημέρα Vegan Πολυάριθμες είναι οι μελέτες που συνδέουν τη χορτοφαγία με οφέλη στην υγεία, ενώ ταυτόχρονα γίνεται λόγος για πιθανές συνοδευόμενες ελλείψεις από την υιοθέτησή της. Μάθετε τι ισχύει μέσα από το άρθρο μου «Χορτοφαγία, τα πάντα για μια ισορροπημένη διατροφή» που εμφανίζεται στο ακόλουθο link:
https://diaitologos.com/katastaseis-ygeias/chortofagia-ta-panta-gia-mia-isorropimeni-diatrofi/
Παραθέτω μερικά μόνο από τα θέματα που αναλύονται στο συγκεκριμένο κείμενο:
- Μύθοι για τη Χορτοφαγία
- Θρεπτικά Συστατικά
- Πλεονεκτήματα Φυτοφαγίας
- Σημεία Προσοχής
- Οφέλη στην Υγεία
Σας ευχαριστώ πολύ, | |
